Пасха 2018 какого числа ?

Август 30, 2017 Юлия 0

Самое торжественное и долгожданное событие всего года Пасха – для многих верующих является даже более величественным и праздничным днем, чем какой-нибудь другой. В 2018 году […]

No Picture

Как мыслить гибко

Август 19, 2017 Юлия 0

Сегодня рада представить тебе любопытный феномен. Мы, психологи, используем для этого название — интроект. Что это такое? Когда-то кто-то научил нас, что хорошо, а что […]

No Picture

Как обращаться с чувством зависти

Август 19, 2017 Юлия 0

Считается, что зависть — плохое чувство, и его надо давить. Но, как психолог, я тебе посоветую не спешить. Попробуй обращаться с этим чувством экологично!  Не стоит считать, что «завидовать — это плохо». Иначе у тебя есть все шансы завалиться в токсичный стыд, который потянет тебя камнем в депрессию и самобичевание.  Пойми, что это чувство НЕОБХОДИМО человеку. Почему? Да потому что оно наиболее четко обозначает его ПОТРЕБНОСТЬ. А осознав, чего хочешь, считай, половина дела сделана. Осталось только предпринять необходимые действия и достичь желаемого.  помни, что зависть может сопровождать восхищение. Восхищение — в данном случае это защитная опция мозга, которая уберегает от стыда («я плохой, раз завидую») и блокирует потребность обладать и достичь. Поэтому если тебе завидно, не надо делать вид, что «Вау, я в восторге!» Надо признать, что хочешь так же, и прикинуть, как этого достичь. Есть чувство зависти? Обращайся с ним экологично!

No Picture

Как сделать мужчину подкаблучником?

Июнь 30, 2017 Юлия 0

Десятки поколений женщин посвятили свои жизни разработке этой уникальной методики. Вы еще не знаете, как сделать мужчину подкаблучником? Мы вам об этом расскажем. Начинать стоит постепенно, с […]