Следите за своей кожей

Не стоит думать, что годы берут свое, если вы увидели, что появилась сетка морщинок, потяжелели веки, да и второй подбородок также наметился. Нет! Ваши года еще не наступили! Для того, чтобы убрать все эти признаки нужно регулярно пользоваться различными кремами и косметическими средствами, обратите внимание на корейскую косметику. косметика из кореи

Гимнастика для лица

Выполняйте по утрам определенную гимнастику, которая поможет вашей коже вернуть отличный вид, так вы сможете противостоять непогоде с резкими ветрами.После выполнения данной гимнастики, спустя 5-6 дней вы станете замечать, что морщины на лице разгладились.

Итак, давайте рассмотрим получше эту чудодейственную гимнастику.Утром умываясь, нужно 30-40 раз ополоснуть свое лицо горячей водой, потому холодной еще 30-50 раз.Самыми эффективными являются горячие компрессы, что нужно наложить на вымытое лицо.

Намочите горячей водой полотно льна или сложенную в несколько слоев марлю, после выжмите ее, держать на лице нужно 2-3 мин.После чего нужно снять компресс, потом умойтесь холодной водой. Теперь стоит запомнить один важный совет: каждый день нужно обтирать лицо, а также шею ватным шариком, предварительно обмакнув его в комнатной температуры соленной водой (1/2 ч.л. на один стакан).

После смочите в данном растворе полотенце, после чего переходим к массажу, его нужно выполнить похлопыванием по подбородку.Запомните, что сероватый, землистый оттенок кожи говорит о том, что в организме неполадки с почками, неправильно работает кишечник. А вот переходные тона лимонный – оливковый говорят о заболеваниях печени, желудка, желчного пузыря, а также селезенки. Бледность с синевой около глаз характерны во время анемии, болезней сердца и дыхательных путей, недосыпания, нервного напряжения, переутомления. А вот красное лицо свидетельствует о гипертонии, потому откладывать визит к врачу не стоит!Для того чтобы избавиться от отеков и морщин предлагаем вам сесть на стул, при этом спина должна быть ровной.

Откройте пошире глаза и, смотря вперед считайте до восьми, потом закройте глаза и полностью расслабьтесь. Теперь зажмурьте крепко-крепко глаза, считайте до пяти. Выполните эти два упражнения по два раза.Теперь предлагаем вам сесть напротив зеркала, опустите вниз свой подбородок, посмотрите на свое отражение, закройте глаза, но оставьте маленькую щелочку, теперь аккуратно приподнимите вверх нижние веки. Выполните данное упражнение еще раз.И последнее, сядьте за столом, локти поставьте на него, прижмите основание ладоней к скулам около глаз, теперь давите, считая до десяти, расслабьтесь и уберите ладони. Вот и все!

Следите за своей кожей
5 (100%) 1 vote

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*